Al crear una nueva rutina, no solo ocupas tu mente y tiempo, sino que también fortaleces tu sentido de Regulate sobre tu vida.Permítete sentir el dolor sin seguir su dictado: Reconocer tus emociones y permitirte sentirlas es un paso esencial para sanar. Recuerda que las emociones no son hechos.Esta strategy es aplicable a cualquier ámbito. Inclu
También puede ser el despertar de un negocio o una renovación. Si no tenemos trabajo, deberemos replantearnos lo que queremos, debemos buscar en el pasado un trabajo en el cual estuvimos muy bien y que sabíamos bastante de desarrollarlo.A niveles de figuras pueden ser la madre y la hija o la hermana mayor y la hermana pequeña. Persona un poco m
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